السقوط أمر خطير على كبار السن. تفيد مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بأن نحو واحد من كل أربعة بالغين ممن بلغوا 65 عامًا فأكثر يسقط كل عام، وأن مخاطر المنزل تلعب دورًا في كثير من حالات السقوط. ويظهر السجاد في كل قائمة لسلامة المنزل، ما يدفع بعض العائلات إلى طي جميع السجادات ورفعها. وهذا ليس دائمًا أفضل حل: فالسجادة المختارة جيدًا والمثبتة جيدًا يمكن أن تجعل الأرضية الصلبة الباردة أدفأ وأقل انزلاقًا للأقدام التي ترتدي الجوارب. والمهم هو اختيار السجادات المناسبة ووضعها في المكان الصحيح.
هذه إرشادات عملية من أشخاص يبيعون السجاد، وليست نصيحة طبية. إذا كان أحد أفراد منزلكم يعاني من مشكلات في التوازن أو سقط مؤخرًا أو يستخدم مشاية، فيمكن لأخصائي علاج وظيفي إجراء تقييم لسلامة المنزل، ويجب أن تكون نصيحته هي الأولى.
ما الذي يجعل السجادة خطر تعثر
- السجادات الصغيرة الخفيفة مثل مداسات الحمام ومداسات الأبواب والسجادات الزخرفية الصغيرة تنزلق على الأرضيات الصلبة وتتكوم عندما تعلق القدم بحافتها.
- الزوايا الملتفة والحواف المتموجة ترفع طرفًا تعلق به الخطوة المتثاقلة أو عجلة المشاية.
- الوبر السميك أو الكثيف الطويل يعطي سطحًا غير مستوٍ ولينًا قد يلوي الكاحل، ويصعب دفع المشاية أو الكرسي المتحرك عليه.
- الحواف التي تندمج مع الأرضية يصعب رؤيتها، خاصة لمن يعانون من ضعف البصر أو في الإضاءة الخافتة.
- الأهداب السائبة قد تعلق بعجلات المشاية وبمقدمة الخف.
كيف تبدو السجادة الأكثر أمانًا
كبيرة وثقيلة
السجادة الكبيرة التي يقف عليها الأثاث لا تتحرك. فالسجادة بمساحة نحو 3 م² (حوالي 32 قدمًا مربعًا) فأكثر، مثل 5×7.5 قدم أو أكبر، مع سرير أو أريكة أو كراسٍ تثبتها، أكثر ثباتًا بكثير من مداس صغير. وكقاعدة عامة، استبدلوا عدة سجادات صغيرة بسجادة واحدة أكبر.
وبر منخفض وكثيف
الوبر القصير المتماسك يعطي سطحًا مستويًا تتحرك عليه الأقدام والعصي وعجلات المشاية بسهولة. والسجاد الكثيف المنسوج آليًا مناسب جدًا هنا. تجنبوا السجاد ذا الوبر الطويل (شاغ) والوبر الناعم الكثيف والسجاد السميك جدًا في أي غرفة يستخدمها شخص غير ثابت الخطى.
مسطحة تمامًا
يجب أن تستقر السجادة مسطحة من حافة إلى حافة دون التفاف. قد تحتاج السجادة الجديدة إلى بضعة أيام لترتخي بعد أن كانت ملفوفة؛ اعكسوا لف أي زاوية عنيدة وافحصوها مجددًا قبل إعادة استخدام الغرفة.
حواف واضحة
اختاروا سجادة يتباين إطارها مع الأرضية: سجادة بلون متوسط أو داكن على أرضية فاتحة، أو سجادة أفتح على أرضية داكنة. التباين يجعل الحافة سهلة الرؤية. وقد يجد بعض المصابين بالخرف أو ببعض مشكلات البصر أن النقوش المزدحمة عالية التباين مربكة، لذلك يكون التصميم الأهدأ ذو الإطار الواضح أسهل لهم في الغالب.
غرفة بغرفة
غرفة النوم
أهم سجادة في البيت لكبير السن هي التي بجانب السرير، لأن أولى خطوات الليل تكون في الظلام ونصف نائم. اجعلوها كبيرة بما يكفي لتقع الأقدام داخلها بعمق، لا على حافتها. فـسجادة 8.2×11.5 قدم تحت سرير كوين أو كينغ وتمتد على الجانبين أكثر أمانًا بكثير من مداس صغير بجانب السرير. وأضيفوا مصباح إنارة ليلية على طريق الحمام.
غرفة المعيشة
سجادة واحدة كبيرة تحت مجموعة الجلوس، مع وضع الأريكة والكراسي عليها، بدلًا من سجادة صغيرة تطفو في وسط الغرفة. اجعلوا مسار المشي الرئيسي إما على السجادة بالكامل أو خارجها بالكامل، حتى لا يضطر أحد إلى تخطي حافة في طريقه إلى المطبخ.
الممرات
السجاد الممر مفيد على أرضيات الممرات الزلقة، لكنه يحتاج إلى أن يبقى في مكانه. سجادات الممر لدينا بعرض 3 أقدام، وهو عرض كافٍ لتبقى عجلات المشاية على السجادة بدلًا من أن تقف على الحافة. أما السجادات الممر الأصغر فليس عندها أثاث يثبتها، لذلك استخدموا تحتها مثبّتًا رفيعًا غير منزلق مناسبًا لنوع أرضيتكم.
الحمام والمطبخ
هاتان أصعب غرفتين. الماء يجعل الأرضيات زلقة ومداسات الحمام صغيرة وخفيفة. استخدموا مداسات بظهر غير منزلق مصمم للأرضيات المبللة، وأبقوها مسطحة، واستبدلوها عندما يبلى الظهر. والسجادة الزخرفية الكبيرة ليست عادة الخيار المناسب هنا.
المشايات والكراسي المتحركة
- الوبر الكثيف المنخفض هو الأسهل للدفع عليه. أما الوبر السميك والحشوات الناعمة تحتها فتجعل العجلات تتعثر.
- الحواف هي التحدي. السجادة الثقيلة ذات الحافة الرقيقة أسهل في صعود العجلات عليها من سجادة خفيفة بإطار مرتفع.
- سجاداتنا لها أهداب مشغولة يدويًا على الطرفين القصيرين. في غرفة تُستخدم فيها مشاية، ضعوا السجادة بحيث يكون الطرفان المهدّبان تحت الأثاث أو بمحاذاة الجدار، لا عبر المسار الرئيسي.
- اتركوا ممرات واضحة خالية من السجاد بين الغرف حيثما أمكن، حتى لا تضطر العجلات إلى الصعود والنزول.
تثبيت السجادة بالطريقة الصحيحة
- الأثاث أولًا. الأرجل الأمامية للأريكة أو السرير أو طاولة الطعام: لا شيء يثبت السجادة أفضل من ذلك.
- مثبّت رفيع للسجاد الممر والسجادات الأصغر. اختاروا واحدًا مناسبًا لأرضيتكم، وتجنبوا الحشوات السميكة الإسفنجية التي تجعل السطح أقل صلابة.
- شريط السجاد ثنائي الوجه تقترحه مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) كخيار لمنع انزلاق السجاد. على الباركيه الخشبي أو الفينيل، تأكدوا من أن الشريط آمن على طلاء الأرضية.
- افحصوا شهريًا. السجاد يزحف والزوايا تلتف مع الوقت. نظرة سريعة أثناء التنظيف تكشف المشكلات قبل أن يتعثر أحد.
قائمة مراجعة سريعة
- أزيلوا السجادات الصغيرة السائبة والمداسات غير المثبتة، أو ثبّتوها.
- فضّلوا سجادة واحدة كبيرة ثقيلة يثبتها الأثاث.
- وبر منخفض وكثيف؛ بلا شاغ وبلا حشوات سميكة.
- مسطحة تمامًا؛ بلا زوايا ملتفة.
- حواف تتباين مع الأرضية؛ ونقوش هادئة لضعف البصر أو الخرف.
- سجادة بجانب السرير كبيرة بما يكفي لتقع الأقدام داخلها بعمق.
- الأطراف المهدّبة بعيدة عن مسارات المشي والمشاية.
- اطلبوا من أخصائي علاج وظيفي تقييمًا للمنزل إذا كان السقوط مصدر قلق.
تصفحوا مجموعة السجاد لدينا حسب المقاس، أو استخدموا دليل مقاسات السجاد لتخطيط توزيع تكون فيه كل سجادة تحت الأثاث. الشحن مجاني في الولايات المتحدة وكندا على الطلبات التي تزيد عن ١١٠ دولار.
تتسوقون لأحد والديكم؟
من المفيد رؤية السجاد بنفسكم وملمس الوبر ومدى صلابته تحت القدم. صالة العرض لدينا في 3423 Watt Avenue, Sacramento, CA 95821 مفتوحة يوميًا من 10 صباحًا حتى 7 مساءً، ويسعدنا أن نفرد لكم السجاد لتمشوا عليه، أو لتدفعوا مشاية فوقه، قبل أن تقرروا.
